「気づき」の記事一覧
”ある”ことに気づくこと
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私達は、常日頃、”ない”ことばかりに意識を向けがちです。 ・お金が”ない” ・才能が”ない” ・運が”ない” ・友人がい”ない” ・仕事が”ない” ・美人では”ない” ・やせてい”ない” ・健康では”ない” ・etc 人 […]
不安、恐れからの解放について(続き)
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昨日の不安、恐れからの解放についての続き。 昨日は、不安や恐れとなることを 「かまわない」 と肯定することで、不安や恐れを解放する方法について語りました。 ですが、これは、不安や恐れではなく、叶えられない希望とか欲求に対 […]
不安、恐れからの解放について
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ここ数日、不安と恐れが襲ってきていました。 これが、怖い。これが不安だという、恐れの元がわかっているものもあるし、そうではない漠然とした不安や恐れもありました。 なので、夜中の2時頃に目が覚めて、眠れなくなりました。 な […]
気づきはどこにでもある
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気づき。 あるサイトに 気づきとは、他人から教えられたり指摘されることなく、自ら心で感じ物事に対して今までとは異なる理解や認識を持つようになること。 と書かれていました。 このように1つの言葉をより詳しく言語化することで […]
自分を許さないのは傲慢
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自分を許さないのは傲慢。 犬の散歩をしていて、このような言葉が思い浮かびました。 傲慢とは、人を見下すこと。 なので、 自分を許さないことは、人(=自分)を見下しているということです。 そして、自分を許さない人は自分以外 […]
人生が大変なのではない。あなたが人生を大変にしているのだ。
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自分のこちらの投稿を見て、このような言葉が出てきました。 自分が困難だと感じる時、自分が困難だと感じるような考え方、信念、思い込みをしているのだと思います。 だから、自分がどんな考え方、どんな信念、どんな思い込みをしてい […]
「自信がない」について
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「自信がない」。 このように言う人がいますね。 でも、本当は「自信がない」ではなく、「自分を信じていない」だと思います。 「自信がない」。 これって、運命的、生来的にもう変えられないという感じを受ける言葉です。 でも、「 […]