自己探求備忘録

自己探求の旅に終わりはない。自己がなくなった時に探求の旅そのものがなくなり、探求は終わる。

「感情」の記事一覧

孤独感の恐怖と依存

孤独感は特別なものではなく、誰でも感じるでしょうが、私は孤独感を感じて同時にその孤独を恐怖と感じることがあります。 その時にはとても怖くてその孤独感を感じたくないと強く思います。 これは、孤独恐怖症とも呼べるかもしれませ […]

怒りっぽい人はどのような人なのか?

あなたは、怒りっぽいと思ったことがありますか? 私はあります。 今、子供&若い時よりましでしょうけど、短気で怒りっぽいところがあります。 さて、怒りっぽい人はどんな人か? それは、「恐がりな人」です。 つまり、恐れを感じ […]

ネガティブな感情に価値を見いだす

とかく人は、ネガティブな感情を嫌い避けようとします。 ですが、ネガティブな感情自体は悪くもよくもありません。 ネガティブな感情を嫌う自分がいるだけです。 もし、感情がなければ生きることはとても味気ないものでしょう。 喜び […]

恐れとは何か?

恐れとは何か。 「恐れは恐れ。それ以上でもそれ以下でもない」 このような答えだと曖昧さが残る感じがしますよね。 で、ふと出てきたのが、 「恐れとは、自己の存在や自己の存在価値を脅かすもの」 これが、私にとってピタッと来た […]

分離と統合

ネガティブな感情は、分離する力。 ポジティブな感情は、統合する力。 人は統合したい、ひとつになりたいという思いが根底にあります。 だからこそ、ポジティブな感情を感じたいって思うのではないかと思います。 逆にネガティブな感 […]

仕事か~

月曜日になると憂鬱な気分になりますね。 「あ~、また仕事かとw」 土日に休むとこう思ってしまいます。 ですが、もし仕事をせずにダラダラしていても気分はそれほど変わりません。 気分が悪くても仕事をした方が気分がよい方向へ変 […]

虚しさを感じる理由

「なんか虚しい」 こう感じることはないでしょうか。 私はあります。 虚しさとは何でしょうか? 喪失感、何かを失った感じ、満足感がなく、心が空っぽで魂が抜けた感じ。 では、どんな時に虚しさを感じるのか。 ・やりたいこと(仕 […]

喜びと幸せの違い

まず定義をします。 喜びは、心地よさを感じる気持ちのことです。 幸せは、喜びと似ている感じがしますが、喜びとは違います。 幸せは、考えることで判断をすることで得られる心地よい気持ちのことです。 喜びは何の前触れもなく感じ […]

悲しみと苦しみの違い

悲しみ。 悲しみの状態は、気持ちが落ち込み、涙が出たりします。 悲しみが起きる原因は、自分が大事にしている存在、物などを失ったり、自分の価値をおとしめられたり、自分の望んでいるものが手に入らないことなどです。 悲しみは、 […]

なぜ欲は生じるのか?

欲望。 人が誰でも持っているものです。 ですがなぜ欲はあるのでしょうか? 欲は存在と結びついています。 つまり、人が存在することが欲を生み出したということです。 人が存在するためには、いろいろなものが必用になってきます。 […]