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蓮村誠さんの著書。 白湯には、凄い力があるんだそうです。 白湯の作り方は、やかんにお水を入れ沸騰させた状態で１０分。それから冷ます。 飲む温度ですが、常温～８０度ぐらい。 冷え症なら熱めがいいでしょうね。身体が熱いなら、 […]

自分を好きになること、人を受け入れること これができたら人生は変わります。 このようなことが、技術であるというのは、ちょっと画期的です。 まずは、自分の体質を見極め、その体質にあった生き方をすればいい。 これを自覚するこ […]

ホワイトカラーが面白い。 テレビ東京ではシーズン５が見れるし、アマゾンプライムならシーズン１～６まで見ることができます。 ストーリーは、詐欺師がＦＢＩと協力して犯罪を暴くというもの。 ホワイトカラーの面白さのひとつは、設 […]

ヤングジャンプで掲載されている『嘘喰い』が面白い。 ただ、ストーリーが難し過ぎｗ。 だから、勝負のルールとか、勝負術とかはほぼ理解できません。 作者は超頭がいいです。本を読むだけで、作者のIQの高さがわかります。 まだ読 […]

先日、ご紹介した　[決定版]生きがいの創造を買いました。 読んだのは図書館から借りた物だったからです。 私は本を借りて読んでみてよかったら買うことが結構あります。 これは、過去にタイトルだけで買ってしまって、買わなければ […]

この言葉は、深沢孝之さんの「ぶれない自分のつくり方」という本の言葉。 アドラー心理学は、「嫌われる勇気」で有名になりましたが、その後も関連本はたくさん発売されています。 私が長年学んでいるコーチング、また釈迦の仏教とも相 […]

NHKの朝の連続テレビ小説「ひよっこ」。 茨城に住む女の子が行方不明になった父の代わりに東京に出稼ぎに出て巻き起こす波瀾万丈。 主人公の谷田部みね子(有村架純)は、純朴な女の子で決して特別ではない。しかし、家族思いで純粋 […]

先日のアマゾンプライムデーのセールで購入したLG モニター ディスプレイ 27MP38VQ-Bが今日届きました。 早速セッティング。 思ったより軽いです。 筐体はちょっとチープ感あり。値段が安いだけに、しょうがないｗ。 […]

アマゾンのプライムデー。 本日の２３：５９がリミット。 いろいろ物色しているうちに、衝動買いｗで、27インチの液晶ディスプレイを購入。 スペックはこちら。 今はDELLのモニターで20インチなので、かなりでかくなる。 パ […]