自己探求備忘録

自己探求の旅に終わりはない。自己がなくなった時に探求の旅そのものがなくなり、探求は終わる。

悟りとは?

悟りについて検索して見つかったサイト。 「悟りってどんな状態?」悟った50人に心理学的手法で詳しく聞いてみた結果とは 悟りが深まっていくと、 ・心が安らか ・何事にもとらわれない ・今ここに集中 ・リラックス ・多幸感 […]

怖いことにあえて向き合う

怖いことは向き合いたくなくなりますよね。 逃げ出して怖いことを経験することを避けたくなります。 ですが、怖さから逃げていると、いつも怖さを感じ続けないといけなくなります。 結局、怖さをなくすには、怖いことにあえて向き合う […]

久々に洗車&換気扇掃除

10月は結構、雨が降っていたので洗車できなかったのですが、昨日久しぶりに洗車。 大変だけど、きれいになった車は清々しい。 換気扇も4ヶ月ぶりぐらいに掃除。 きれいになった換気扇は気持ちいい。 自分の外側を掃除をすることは […]

『死ぬほど読めて忘れない高速読書』を読了

ちょっと大げさなタイトルかと思います。 ただし参考にはなるかな。 高速読書メソッド <バターン1> ・1回目15分(全ページを読む。重要ページにドッグイヤー)   *ドッグイヤーとは本を読んでいて、気になるページの端を三 […]

どう生きる

どう生きるか。 これが問われている。 こういう問いが出てこない時、どう生きるかがすでにわかってるんだと思う。