『それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも？』読了
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ひと言で言えば、この本は名著(私にとってはｗ)。 ＊欠点は冗長なこと。同じことが何度も語られてるｗ。 とても大きな気づきがありました。 目次はこちら。 第１章 トラウマは心の時間を止める 第２章 根底にある“恐怖”を探る […]
ストレッチバンドを買ってみた
買ったのは↑のストレッチバンド。 ヨガ、ストレッチ、フィットネス、筋トレ、リハビリなどに使えます。 強さや長さで何種類かあるのですが、私は３本セットで1,299のものを購入。 早速使ってます。 一番弱いバンド(下記のピン […]
UMIDIGI A5 PROをポチった
UMIDIGI A5 PROをポチりました。 スマホを買うのは2016年12月以来なので2年半ぶりぐらい。 あまりにもコスパがよいので、買ってしまいましたｗ($99)。 さて、いつ届くかな。 スペックはこちら。 基本情報 […]
アマゾンキャッシュ使ってみた
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アマゾンキャッシュって知ってますか？ アマゾンキャッシュは、アマゾンチャージと同じようにアマゾンギフト券にポイントを付けることができます。 ただ、アマゾンチャージが一般にクレジットカードで購入するのに対し、アマゾンキャッ […]
『その苦しみはあなたのものでない』を読了
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大嶋信頼さんの著書。 目次はこちら。 第１章 その苦しみはあなたのものでない（その苦しみはあなたのものでない！；外在化なの？ ほか） 第２章 万能感が苦しみを生む（心の目で見る；万能感の仕組み ほか） 第３章 苦しみの起 […]
メルカリで購入した本が届いた
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メルカリで購入した本。 少し時間がかかりましたが昨日到着。 売り主が忙しいらしく発送が遅れたようです。 最初、全く連絡もないので事務局に連絡したら事務局から売り主に連絡がいったようです。 ただ、売り主は忙しくて発送できな […]
