自己探求備忘録

自己探求の旅に終わりはない。自己がなくなった時に探求の旅そのものがなくなり、探求は終わる。

花粉日和

そろそろ花粉が飛び始めている感じがします。 まだ、かゆくはないですが、ちょっと目がチカチカして開けにくい。 何日か前からちょっと気配はしてたんですが やっぱり少ないみたいだけど飛んでるみたい。 去年の杉茶の残りがあるので […]

「空観」、「中観」、「仮観」

「空観」、「中観」、「仮観」は、釈迦の唱えた縁起をわかりやすく説明するために、後のお坊さんが説明のために考え出した考え方です。 「空観」は、すべてのものは「空」であることを知りすべてのものを「空」として見るという考え方。 […]

幸せゲーム

人って無意識に自分を守ろうとしたり、気持ちよい感情を味わったり、ネガティブな感情を拒否するために、行動しています。もちろん、意識的にもほぼそうです。 これはある意味、「幸せゲーム」。 幸せを求めて、あれこれと行動したり考 […]

一瞥体験

一瞥体験を調べていたらいろいろでした。 1つではくくれないようです。 また、悟りとも違うし、違わないとも言えない。 まあ、言葉の定義なので曖昧なのでしょうね。 結局、言葉を並べて「一瞥体験とは○○」と言ったところで、それ […]

「なぜ、脳は神を創ったのか?」を読了

苫米地さんの本は内容がわかりにくい。 頭がいい人ですが、伝え方はあまりうくないように思います。 人にとって神は生きるために必要だったということです。 なぜなら、死への根源的な恐怖、生きることの苦しさなどがあるため、これら […]

最近、考え過ぎて不安になってた

タイトル通りです。 最近、考え過ぎて不安を自分で創り出していました。 油断すると、すぐに怖くなってしまうような考えに終始してしまいます。 なので、一番いいのは、「考えないこと」です。 考えには5つあります。 1、自分には […]

花粉の季節がまた近づいてきた…

花粉症の人にとって憂鬱なあの季節がまたやってきつつあります。 本格的に飛び始めるのは来月以降ですが、暖かい日が続いてくるとそろそろ飛んできてもおかしくないですね。 今年はそれほど多くはないという予想のようですが、実際には […]

苫米地さんの本を数冊借りてきた

図書館に予約していた苫米地さんの本を数冊借りてきました。 タイトルはこちら ・「生」と「死」の取り扱い説明書 ・なぜ、脳は神を創ったのか? ・人はなぜ、宗教にハマるのか? 私は興味があるとその人の本をまとめて読みます。 […]

今日は筋肉痛

昨日はジムで筋トレ。 足の運動で負荷をかなりかけたせいか筋肉痛があります。 ここぞとばかりにやってしまったので多少のやり過ぎた感がありますが、それでも他の人はもっと負荷をかけてやってるのをみると、まだまだです。 特に腕力 […]