日本が高齢化社会と叫ばれるようになってどれぐらいになるでしょうか。もう、聞き飽きるぐらい聞いていますよね? 総務省の発表によると現在、日本の高齢者人口(65歳以上)は、前年よりも73万人増えて3461万人と推計されていま […]
一般的に人って毎日、変わり映えがないような経験をしますよね。 たとえば、サラリーマンだったら会社に通い仕事をして、そして帰宅。まあ、仕事内容は日々変わるかもしれませんが、パターンは同じ。 主婦にしてもそうです。毎日食事を […]
先日、北海道新幹線に乗り函館に旅行してきました。 北海道はもう、25年ぐらい前に行ったきりなのでほんとに久しぶり。 あいにく天気は悪かったんですが、函館ははじめてだったんで旅行を楽しめました。 JRのえきねっとで予約して […]
毎日が、忙しい。 このような人は多いと思います。 でも、その中身となるといろいろで、これしかやることがないのに忙しいの?と思えるような人もいます。 忙しさはなぜ感じるのでしょうか? 忙しさの正体は、自分がどれだけ注意力に […]
私は、子供の頃とても人見知りでした。 親戚のおばさんなどが家に来た時に、部屋に閉じこもって会おうとしませんでした。そして、おばさんが部屋に見に来た時には、押し入れに入って見つからないようにしました。 今思い出すと笑い話の […]
気持ちの伝え方は難しいこともありますよね。 本当は、単にストレートに言えばいいんですが…。 オブラートに包んだ言い方をしたり、行動で示したりするとわかりにくいので誤解されてしまうこともあります。 例えば、好きな人にストレ […]
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程度の差はあれど、人は人からじろじろ見られると嫌な気持ちになります。 犬から見られても嫌な気持ちはしないのに(犬嫌いとか怖そうな犬じゃない限りですが)、なぜ人から見られるのが嫌なのでしょうか? ひどくなると病気として捉え […]
私は椅子に座っていることが多いです。 最近、疲れやすくなってきたこともあり腰痛気味です。 腰痛はつらいですよね。あまりにも痛いとちょっと動くことさえしんどい。 でも腰痛だからといって安静にしていてもよくないです。まあ、ひ […]
今夏は、自分の部屋のエアコンを使ってません。 去年まではガンガン使っていたし、夜寝る時にはエアコンなしでは寝れませんでした。 でも、今年は省エネと健康のためにエアコンなしでどれだけやれるかを実験してみたんです。 今のとこ […]
インターネットって便利ですよね。私は毎日使います。 わからないことがあると、すぐに検索エンジンで調べます。 たいていの答えは見つかりますが、見つからない答えもあります。そんな時には見つかるまで見つけ続けようとしてしまいま […]