「恐れ」の検索結果
私達は失敗を恐れるので失敗しないように考えて行動する。 これは、ある意味、失敗する確率を下げてくれる。 だが、一方で、チャレンジをすることを少なくなり成功するための行動を減らしているとも言える。 日本人にありがち。 ただ […]
自分を信じることは大事。 このように言われることがありますよね。 でも、自分を信じるとはどういうことなのでしょうか？ よくよく考えると、意味がよくわからないくないでしょうか。 私はよくわからないです。 自分を信じるって。 […]
ロシアのウクライナ侵攻が大きなニュースとなっています。 あまり関係ないと思うかも知れませんが、この進行でヨーロッパが戦々恐々としています。 また、原油高が進んでいます。また小麦の大穀倉地帯であるウクライナの小麦輸出が滞る […]
ここ２日間で紹介した「～でもかまわない」でうまくいかない時があります。 そんな時に有効な方法を紹介します。 原則として、知ってもらいたいことがあります。 それは、どんな苦しみや悩みも自分が創り出しているということです。 […]
人とのつながりは大事。 このように言われます。 これからの時代、幸せを感じるキーワードの１つです。 心理学のアドラーは、幸せとなるためのキーワードとして共同体感覚ということを語っています。 共同体感覚とは、自分以外の人す […]
自信とは、自分を信じること。 では信じるとは？ 言葉にしようとすると困難さを感じますね。 でもあえて言葉にすると 受け入れることでもあるし、許すことでもあるし、疑わないことでもあります。 自信の裏には大丈夫だという思いが […]
コロナ渦で、リモートワークが増えたり、仕事を失ったりなどで、ストレスや不安が加速したため、アルコール依存症が増えているみたいです。 今まで、他のことでストレスを解消していたのが、アルコールという簡単に逃げ込めるものが選ば […]
嘘をつく理由。 それは、恐れがあるからです。 どんな嘘も恐れがベースにあります。 恐れがないなら、嘘なんてつこうとは思わないでしょう。 ある意味、恐れがなくなれば、この世界は生きやすくなります。 恐れがあると、恐れを感じ […]
岩井 寛さんの遺作。 大変、洞察にすぐれた本です。 対人恐怖症、強迫神経症、パニック障害などの原因と対策について書かれています。 私も生来、神経質なところがあるので、この本を読んで目から鱗的な観点を得られました。 森田療 […]
「信じる」を国語辞典で調べると ・少しの疑いも持たずにそのことが本当であると思うこと ・自分の考えや判断が確かであると思うこと となっています。 ただ、信じるとは、知っているとは違いますよね。 信じるとは、そのことが本当 […]