こちらの動画を見ての気づき。
不幸でも幸福でもいい。
苦しくても苦しくなくてもいい。
死んでも生きてもいい。
老いても、老いなくてもいい。
ここでなくても、ここでもいい。
不細工でも、不細工でなくてもいい。
太っても、太らなくてもいい。
在ってもなくてもいい。
悟っても悟らなくてもいい。
戦争があっても、なくてもいい。
殺人が増えても、そうでなくてもいい。
・・・・・
永遠とリストは続けられそうだが、これをやると、心が静かになる。
そう、心の中で起きることは、すべて自分が源なのだ。
だから、自分の中でのいろいろな葛藤を中和すると、心が中和されて静かになる。
