欲は限りないですね。
あれが欲しい、これが食べたい、それをしたい、etc。
でも、欲は満たされることもそうでないこともあります。
満たされると喜び、満たされないと苦しい。
でも、欲がなければ、喜びはないが、苦しみはなく心は安らか。
そして、苦しみなく心安らかであることに満足すれば、それが喜びになる。
ただ、欲はとても強いのでおぼれてしまいがちです。
苦しみや不安な時、自分が欲にまみれていないかを自分に問うてみるといいでしょうね。
自分の欲に気づければ、そして少欲知足を思い出せば、欲を抑えることができるかと思います。