だいたい月に１度ぐらいのペースで車を洗っています。
なので、常にピカピカ。
車をきれいに保つことは車を大切に扱うことにつながり、ひいてはこれが事故の抑止につがなると、ある動画で語られていました。
私もそう思います。
やはりきれいな車はきれいなまま乗り続けたいですからね～。
で、洗車って面倒だったり、しんどかったり、夏だと暑いし冬だと寒いし、やりたくないって思うことだったりします。
しかし、それでも淡々と洗車をしていると車を洗うことに集中してきて、苦ではなくなります。
何も考えない状態になるので、これは瞑想そのものです。
そういえば、お坊さんが修行と称して掃除や炊事をしますが、同じことか思います。
何かに意識を集中し、思考しないことなら何でも瞑想になりそうですね(*^o^*)。
