私のベースにある信念があります。
それは、
「自分を信じてない」
ということ(１０年以上前に発見ｗ)。
これは、「自信がない」ということでもあります。
裏を返すと、自分を疑うということです。
この信念があるために、いろいろな失敗とか苦しみを味わってきています。
ですが、この信念があるために助けられたり安心を得られることもあります。
例えば、自分を疑っているために
・慎重に行動する
・失敗しないように注意を怠らない
・あやふやなことで納得しない
・万一のことを考えて行動する
・人にだまされない
・病気などの予防に努める
・ｅｔｃ
このようなメリットがあるからです。
ただ、今は、「自分を信じる」に変えれたらいいと思っています。
なぜなら、自分や他人や何かをを疑い続けることでのデメリットもたくさんあるからです。
ここで、対象を自分にしていますが、自分を信じないことは他人を信じないこと、何かの概念なども信じないことに通じます。
そして、今は
信じる ＜ 信じない
です。
なので、
信じないを減らし、信じるを増やして行けたらと思ってます。
ただ、信じることは怖いことでもあるのです(逆に信じないことで安心を得ているとも言えます)。
ですので、なかなか難しいことですが…。
まずは自分のことを少しずつ信じる。
こう変えていきたいと思います(*^o^*)。
