暑さによるものか、年齢によるものか、それ以外かわからないけど、疲れっぽい。
コロナではないと思うけどw。
でも、ゴロゴロしていても改善するわけじゃない。
やはり、運動、食事、睡眠。
このバランスが大事だね。
あとは、余計なことをなるべく考えず、楽しいことをすること。
じゃないと、ストレスで余計に疲れやすくなると思う。
エンジョイ、自分!
自己探求の旅に終わりはない。自己がなくなった時に探求の旅そのものがなくなり、探求は終わる。
暑さによるものか、年齢によるものか、それ以外かわからないけど、疲れっぽい。
コロナではないと思うけどw。
でも、ゴロゴロしていても改善するわけじゃない。
やはり、運動、食事、睡眠。
このバランスが大事だね。
あとは、余計なことをなるべく考えず、楽しいことをすること。
じゃないと、ストレスで余計に疲れやすくなると思う。
エンジョイ、自分!