昼食後に眠くなることが多いです。
理屈としては、食事をして血糖値が上がるため、血糖値を下げようとして強い眠気が生じるようです。
ただ、この低血圧が認知症につながるみたいなので注意です。
予防としては、食事で良く噛むこと。
早食いはだめですね^_^;。
自己探求の旅に終わりはない。自己がなくなった時に探求の旅そのものがなくなり、探求は終わる。
昼食後に眠くなることが多いです。
理屈としては、食事をして血糖値が上がるため、血糖値を下げようとして強い眠気が生じるようです。
ただ、この低血圧が認知症につながるみたいなので注意です。
予防としては、食事で良く噛むこと。
早食いはだめですね^_^;。