ストレスの源とは? 公開日:2022年2月8日 心理学 ストレスの源。 それは自分の考え方、価値感、信念など。 つまり、自分が創り出している。 自分が創り出したストレスで自分が苦しむ。 客観的に見るとかなり滑稽。 でも、それが人間なんだろう^_^;。 関連記事 悩みを自分で作り出していることについてどうしたら気持ちが伝わるか?人に自分の心が傷つけられることについて自己受容「常に忙しい」と思ってしまう人の心理怖いことにあえて向き合う 投稿ナビゲーション できないことではなくできることに意識を向ける不安と寂しさ