冬は寒いのが当たり前ですが、寝るときに寒いのはつらいですね。

だから布団だけでなく毛布を複数枚重ねて寝てますが、それでも寒いと湯たんぽのお世話になります。

エアコンもありますが使いません。理由は電気代がかかること、そしてエアコンの温風で部屋が乾燥してしまうため。加湿器を使えばいいんですが、毎日使うのもまた面倒。

なんでエアコンは使わずに湯たんぽという昔からの知恵を使ってます。

でも身体を温めるのに一番効果があるのはお酒を飲むことです。泥酔するぐらいに飲むと寝るときは暑いぐらいです。

真冬ではどうなんだろう？でも、かなり暑いって思います。

ただ、私は毎日お酒を飲む習慣とかはないです。１ヶ月に１回ぐらいしか飲みません。

なんで、寒さ対策としてお酒を飲むことは不採用ｗ。

最近やった寒さ対策のひとつが断熱シートを窓に貼ること。窓に貼るだけで外からの寒さを少しだけやわらげてくれるようです。

でも、結構いい値段がするんですよね。

なんかもっと低コストでいい方法がないかと探していたら、緩衝材、いわゆるプチプチが断熱シートとそんなに効果に差がないという実験をしていた人がいて、これはいいと思ってプチプチを窓に貼ってみました。

どのぐらい効果があるかは測ってませんが、確かに窓を直接触るよりもプチプチを触った方が冷たくないです。

まずは自分の部屋の窓にすべてプチプチを貼ったので何もしないよりも室温が２～３℃ぐらいは高くなったかも…ｗ。

それに窓がプチプチで外から見えにくくなりプライバシー保護にもなります。

一挙両得です。

しかも、コストがメチャ安いです。家の広さにもよりますが、たぶん家１軒分でも１０００円ほどで済むかなっと。

窓専用の断熱シートを買うと、何十倍もお金が必要になりますからねぇ＾＾。