一応、毎日三食を食べています。

食事を作る場合、三食を作るのはとても大変です。

ですが、作らなければ仕方ない場合もあります。

そんな時、外食にするなり、スーパーで買ってきたものを食べればいいのでしょうけど、それだと、栄養不足とか偏食になりかねません。

ということで、少なくとも二食は仕方ないのとして、あとの一食。

それはランチなのですが、だいたいはパンが多いです。

なぜなら、楽だから。すぐ食べれるしお手軽なのです。

まあ、栄養はそれほどないので、単に空腹を満たすためのものですが^_^;。

ですので、朝と晩は食事を作ります。

特に朝は一番、たっぷりといろいろな野菜を使い、魚か肉を焼いたりします。

これもなかなか大変です。

世の中の主婦の人はこれを３６５日ほぼ毎日続けているのですから大変です。

ただ、今は冷凍食品なども豊富なのでそれらを使うことも多いのでしょうけどね。

でも、やることもたくさんあるので、冷凍食品を使わざるを得ないのかも知れません。

将来、食事は作らなくてもよい時代が来ると思います。

ＡＩ自動調理器ができるはずだからです。

そう。スター・トレックの世界です。

１００年後なんて未来ではなく、２０年以内には確実にそんな時代が来ると思ってます(*^o^*)。